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Bunt und entspannt mit Janina!
Bunt und entspannt mit Janina!
Beschreibung
Die Welt ist bunt und vielfältig und möchte als solche erlebt werden.
Bei mir darfst du sein wie du bist. Wir werden gemeinsam entspannen, meditieren oder malen. Ob in unserer Fantasie oder auf einem gemalten Bild, es darf bunt sein, und es darf leicht für dich sein.
Lerne, dass du gut bist, so wie du bist. Entdecke deine Fähigkeiten und stärke dein Selbstbewusstsein.
Die Welt braucht dein authentisches Du. Und das bist du, wenn du Freude und Spaß am Leben hast!
Ich bin Janina.
Diplom-Pädagogin, Entspannungspädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
In meiner Jugend bin ich an einer schweren Darmkrankheit erkrankt. Ich hatte Probleme meine Gefühle auszudrücken und habe sie unberdaut im Bauch gelassen.
Ich habe im Laufe der Jahre gelernt, wie ich mit Stress besser umgehen kann, da es die Krankheit nur noch schlimmer gemacht hat.
Mittlerweile bin ich vollkommen genesen und mein Leben ist wieder lebenswert.
Meine Erfahrungswerte teile ich gerne mit Groß und Klein, weil das Leben so sein darf, dass man es mit Freude genießen darf!
Meine Angebote:
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Meditation mit Fantasiereisen
Fantasiereisen zur Stärkung des Selbstbewusstsein
Lass uns kreativ werden und malen
Kategorien
Gesundheit & Ernährung, Lebenskompetenzen, Lernen