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Nadine
Nadine
Beschreibung
Hallo und Namasté, mein Name ist Nadine und ich freue mich, dass du hier gelandet bist.
Ich habe Yoga am Ende meiner Schulzeit kennengelernt, praktiziere inzwischen 14 Jahre und unterrichte seit 2017 Yoga.
Yoga ist für mich ein lebenslanger Lernweg zur inneren Freiheit.
Meine Stunden bestehen aus einer bunten Mischung entspannender und anstrengender Übungen, Entspannung und Meditation. Dabei im Fokus steht ganz bei dir selbst anzukommen - voller Neugier und Mitgefühl.
Im Rahmen meiner 3-jährigen Yogalehrerin-Ausbildung in Mannheim habe ich die Grundlagen des Kinderyoga gelernt.
Ich kann mich selbst noch sehr rege an meine Zweifel, Vergleiche, Ängste und überzogenen Schönheitsideale in meiner Pubertät erinnern. Ich hätte mir in dem Alter ein bisschen mehr Unterstützung bei all dem inneren Chaos gewünscht. Genau aus diesem Grund ist es mir ein Herzensanliegen junge Mädchen in dieser Phase zu unterstützen auf ihrem Weg hin zu mehr Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein und Vertrauen.
Ich freue mich auf dich!
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