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Glückstagebuch mit Farbe kreiieren
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Beschreibung
Welcher Platz ist besser geeignet um schöne Momente in Erinnerung zu behalten. Wir kreieren unser eigenes Glückstagebuch. Wir tauschen uns über deine Glücks- Momente der Woche aus & malen sie.
Glücksmomente wahrnehmen und verinnerlichen, hilft uns noch mehr in die Freude und ins Glücks- Gefühl zu gelangen. Sie sind Ressourcen in schwierigeren Situationen. Mit Hilfe des Tagebuchs bleiben sie sichtbar- und immer wieder erlebbar.
Wir besprechen Möglichkeiten, gehen in Erfahrungen mit verschiedenen Glücks- Momenten und spüren, wie es uns beim Malen mit den Farben geht, wo sie uns Mut, Kraft und Stärke geben. Wir beobachten, je mehr wir über diese fröhlichen Momente reden, sie betrachten, sie tanzen und feiern umso mehr füllen sie uns selbst mit Freude. Sie lassen uns aber auch in eine besondere Energie gelangen, in der wir noch mehr von diesen Erfahrungen anziehen. Ich freue mich auf diese/unsere wunderschöne Reise....
Allgemeine Information zu buya
- buya-Kurse sind immer live und finden auf der buya-Plattform via Zoom statt
- Auf buya unterrichten nur verifizierte Lehrer:innen
- Für alle Kurse gilt die buya-Zufriedenheitsgarantie - bei Nichtgefallen erhältst Du Dein Geld zurück
- Es gibt keine Abos auf buya - Du zahlst immer nur einmalig was Du buchst
Für diesen Kurs wird benötigt
- Skizzenbuch
- Farben, Pinsel, Schwamm, Wasserbecher, Pastellkreiden, Stifte, Leim,...
- evtl. Malschürzte, Malunterlage,
bequeme Sachen, Yogamatte
Benefits für Dein Kind
Stärkt Selbstbewusstsein
Fördert Kreativität
Fördert Körpergefühl und Fitness
Online-Lehrer
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Hallo, mein Name ist Anke und ich arbeite seit vielen Jahren mit Kindern in verschiedenen Bereichen und Altersstufen. Ich bin Entspannungs- und Klangtherapeutin/ Pädagogin sowie Kunst- und Gestaltungstherapeutin.
Ob kreative Angebote beim Filzen, Töpfern, Malen oder bei meinen Kursangeboten "Bewegung & Entspannung" auf der Yogamatte oder dem Stand Up Paddelbord...wir haben Spaß am Umsetzen und lieben die vielen neuen gemeinsame Ideen. Die Entspannungskurse im AT, PMR und der Stressreduktion helfen oft im Alltag glücklicher und entspannter zu sein. Sie aktivieren deine eigenen Kräfte und Stärken und sind oft kleine Helfer in schwierigen Situationen.
Vielleicht hast du ja Lust und probierst einen meiner Kurse aus. Ich freue mich auf jeden Fall sehr... auf dich...auf ganz viel Spaß und mit Leichtigkeit... in sportlichen, entspannten und tollen kreativen Einheiten miteinander Neues zu erleben.
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