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Bewegung & Entspannung
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Beschreibung
Bewegung & Entspannung
Gemeinsam leben wir die Freude am Turnen, stärken die Motorik sowie Aufmerksamkeit und erlernen Entspannungstechniken, die leicht umgesetzt werden können.
Wir kommen gemeinsam mit unseren Kindern in die Bewegung und erleben zusammen bewußt Momente der Entspannung.
Allgemeine Information zu buya
- buya-Kurse sind immer live und finden auf der buya-Plattform via Zoom statt
- Auf buya unterrichten nur verifizierte Lehrer:innen
- Für alle Kurse gilt die buya-Zufriedenheitsgarantie - bei Nichtgefallen erhältst Du Dein Geld zurück
- Es gibt keine Abos auf buya - Du zahlst immer nur einmalig was Du buchst
Für diesen Kurs wird benötigt
Yogamatte, Massageball, bequeme Kleidung ...evtl. eine kleine Decke für die Endentspannung
Benefits für Dein Kind
Schult Koordination und Gleichgewicht
Erweitert die Vorstellungskraft
Fördert Körpergefühl und Fitness
Online-Lehrer
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Hallo, mein Name ist Anke und ich arbeite seit vielen Jahren mit Kindern in verschiedenen Bereichen und Altersstufen. Ich bin Entspannungs- und Klangtherapeutin/ Pädagogin sowie Kunst- und Gestaltungstherapeutin.
Ob kreative Angebote beim Filzen, Töpfern, Malen oder bei meinen Kursangeboten "Bewegung & Entspannung" auf der Yogamatte oder dem Stand Up Paddelbord...wir haben Spaß am Umsetzen und lieben die vielen neuen gemeinsame Ideen. Die Entspannungskurse im AT, PMR und der Stressreduktion helfen oft im Alltag glücklicher und entspannter zu sein. Sie aktivieren deine eigenen Kräfte und Stärken und sind oft kleine Helfer in schwierigen Situationen.
Vielleicht hast du ja Lust und probierst einen meiner Kurse aus. Ich freue mich auf jeden Fall sehr... auf dich...auf ganz viel Spaß und mit Leichtigkeit... in sportlichen, entspannten und tollen kreativen Einheiten miteinander Neues zu erleben.
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